Refrigerantes DIET são bons para uma dieta saudável?

As pessoas que bebem refrigerantes diet geralmente são crentes que esta bebida não vai fazê-las engordar, porém isto pode ser um erro.

 Uma pesquisa apresentada na Associação Americana de Diabetes ccomprovou os efeitos das bebidas diets no organismo.

Por décadas as bebidas diet ficaram populares para aquelas pessoas que querem desfrutar o sabor das bebidas, mas sem ter que arcar com as conseqüências de açúcar em seus corpos. Infelizmente, a recente pesquisa mostra exatamente o oposto.

O estudo, realizado pela Universidade do Texas em San Antonio, mostrou que beber bebidas diet pode levar ao ganho de peso e desenvolvimento de diabetes tipo 2.

Especificamente as pessoas que beberam refrigerantes diet tiveram um ganho de peso 70% maior em comparação com aqueles que não consumiram qualquer refrigerante no período de 9,5 anos. Pessoas que bebem dois ou mais refrigerantes diet por dia  tiveram ganho de peso 500% maior do que aqueles que não bebem refrigerantes.

Cientistas não puderam explicar exatamente por que  o consumo de refrigerantes diets está associada com o ganho de peso. Entretanto, outros estudos demonstraram que pode haver uma reação psicológica.

A explicação estaria no cérebro, que quando encontra o sabor doce sentido no paladar , aguarda receber o açúcar, porém quando as calorias não são ingeridas o cérebro reage dizendo ao  corpo para armazenar mais calorias na forma de gordura.

Pelo jeito é melhor cortar o consumo de refrigerente de uma vez, né? 

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Qual o lugar ideal para conquistar uma mulher?

Apesar do senso comum ser de que a melhor forma de seduzir uma mulher é leva-la para um restaurante romântico, dar-lhe flores ou bombons, isto poderia não ser exatamente correto segundo alguns cientistas. 

Pesquisas demonstraram que a adrenalina é o melhor tempero para se iniciar um compromisso. O primeiro experimento ocorreu na década de 70, no Canadá, comandado pelos psicólogos Donald Dutton e Aron Arte. 

Para comprovar sua tese os cientistas escolheram duas pontes, uma sólida e segura e outra velha, de madeira, com aparência que logo iria desmoronar. Então eles convidaram participantes a cruzá-las. 

No meio do caminho um entrevistador pediu as participantes que respondessem algumas perguntas. Após efetuar o questionário, o entrevistador deu seu telefone e disse que caso houvesse alguma dúvida poderia ligar para ele mais tarde. 

Então veio a revelação que nove das trinta e duas participantes, que optaram pela ponte instável, se sentiram atraídas pelo entrevistador e ligaram para ele, enquanto na ponte sólida apenas duas fizeram a ligação. Depois de várias experiências semelhantes os pesquisadores concluíram que o comportamento já está determinado e é denominado de atribuição errônea de ativação ou excitação e refere-se ao erro cometido pela mente ao identificar a causa dos sentimentos. 

Ou seja, ao sentir emoções fortes e marcantes por situações de medo ou adrenalina ao lado de pessoas, por exemplo, o cérebro vincularia a lembrança de que foi a companhia que mexeu com seus sentimentos.

Com isto surge o esclarecimento que mais vale você convidar a mulher, objeto de seus interesses, para uma volta em uma montanha russa do que leva-la ao restaurante mais romântico da cidade.

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Sanduíche com presunto e queijo pode ser uma bomba-relógio de ação lenta

Um simples sanduíche com presunto e queijo pode levar a doenças graves, segundo uma pesquisa efetuada por cientistas canadenses.

O estudo realizado por uma faculdade no Canadá pesquisou os efeitos do alto teor de gordura presente em sanduiches ingeridos por voluntários durante alguns meses.

As experiências mostraram que o consumo regular do sanduiche de queijo com presunto, geralmente substituindo refeições importantes podem causar obstruções nos vasos sanguineos.

A pesquisa mostra que o consumo regular de alto teor calórico ingerido nestes sanduíches ameaçam as pessoas com doenças como a aterosclerose. A pesquisa, realizada lembra que os hábitos alimentares são os principais responsáveis pelas doenças cardiovasculares.

Aterosclerose é uma doença inflamatória causada pela formação de ateromas dentro dos vasos sanguíneos. Os ateromas são placas compostas especialmente por lípidos e tecido fibroso, que se formam na parede dos vasos. Levam progressivamente à diminuição do diâmetro do vaso, podendo chegar à obstrução total do mesmo. A aterosclerose em geral é fatal quando afecta as artérias do coração ou do cérebro, órgãos que resistem apenas poucos minutos sem oxigênio.

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